单板滑雪，是一种冬季运动，发展受到启发于双板滑雪，冲浪和滑板。单板滑雪主要的活动是在任何积雪的地面上滑行，站立于一块板子上，双脚大致垂直于单板的方向，这裡跟双板滑雪不太一样， 双板必须面对着行进方向滑行。

此外，在滑雪时单板不用滑雪杖，并且大多数参赛者穿着不是太硬，有点柔软且具屈曲性的雪靴作为支撑。 这项运动在1960年和70年代发展起来，在1980年代则是越来越受欢迎，并于1998年成为一项奥林匹克运动。对于包括这位作者在内，全球硬派的滑板客和爱好者来说，单板滑雪是一种特殊的灵魂处方，结合了大自然的美丽，竞赛的激烈，和自我表达的机会。自由式单板滑雪就是具有多种玩法。